僕はこの3年程風邪を引いていません。これはある方法を自分で発見して意識して行うようになったからです。
それは鼻呼吸 and 息止めです。
もう少し詳しく説明しますと、日常生活でなるべく鼻呼吸をするようにして、近くの人がくしゃみや咳をするタイミングで
息を止めるようにすることです。これを意識的に行って習慣づけるだけで風邪を引くことが殆どなくなりました。
特に混雑時の電車の中や人ごみの中は注意を要しますが、慣れると結構上手く行うことが出来ます。自分もくしゃみや咳をするときは
必ず口を押さえて人に迷惑がかからないように注意を一層するようになったし、これに関しては、風邪予防の手段としてかなり有効
だと思います。一番難しいのは風邪を引いている親しい人と会話する時に相手が咳をするタイミングでばれないように息を止めることで、
慣れるまで結構時間がかかります。そうはいってもさすがに今年はインフルエンザ予防接種を受けましたが。
みなさんも一度試してみて下さい。
2007年12月20日木曜日
2007年12月12日水曜日
電車にて
最近帰りの通勤電車でお客様同士のトラブルにより電車が遅れております。というアナウンスを良く聞く。
実際何度かおじさんと若者の喧嘩を見たことがあるし、混雑時に隣に明らかに不機嫌で誰かに暴力的に自分の鬱憤を晴らしたくて
しょうがないような人が立っていたりすることが一度ならずあります。12月になるとそれに加え人身事故による遅れも加わって
なんというか平和を謳歌している国の日常ではないように思えて来ます。最近特に不機嫌な通勤電車の風景が当たり前になりつつ
ありますが、どうせ混雑してみんなそれなりに不快な気持ちを抱えて電車に乗っているのだから、もう少しお互い気持ち良い雰囲気
を持って過ごせないものかと思います。と書いていくうちに何だかモラリストのぼやきみたいになってしまいましたが、人身事故と
いう知らせは誰かが亡くなっているということで、それを聞いても特に何の感想もない日々を過ごしていることを考えると、鉄道が
無機質な日本のガンジス川の様に思えて来ます。
実際何度かおじさんと若者の喧嘩を見たことがあるし、混雑時に隣に明らかに不機嫌で誰かに暴力的に自分の鬱憤を晴らしたくて
しょうがないような人が立っていたりすることが一度ならずあります。12月になるとそれに加え人身事故による遅れも加わって
なんというか平和を謳歌している国の日常ではないように思えて来ます。最近特に不機嫌な通勤電車の風景が当たり前になりつつ
ありますが、どうせ混雑してみんなそれなりに不快な気持ちを抱えて電車に乗っているのだから、もう少しお互い気持ち良い雰囲気
を持って過ごせないものかと思います。と書いていくうちに何だかモラリストのぼやきみたいになってしまいましたが、人身事故と
いう知らせは誰かが亡くなっているということで、それを聞いても特に何の感想もない日々を過ごしていることを考えると、鉄道が
無機質な日本のガンジス川の様に思えて来ます。
2007年12月9日日曜日
ピースベット アメリカVSジョンレノン
を今日早速観に行きました。場所は六本木ヒルズ。
一人で行ったのですが、それが正解。ジョンとヨーコに40歳になる前に何か生き方の指針となるものを教えてもらおうと思って。
この映画を観て、特に新しい発見や初めて観る映像などはなかったのですが、勇気づけられる所は多くありました。
それにしても1960年代、70年代という時代がいかに遠くに行ってしまったかというのを実感させられる映画でもありました。
例えばニクソンとFBIがジョンをアメリカから追放しようとしていた陰謀というストーリーが今の僕にとってはなんだか遠い昔の出来事
のように感じられて、映像が古くなっていたというのもありますが、期待していた程に心を動かされなかった自分にちょっとびくりしました。というかジョンという偉大なメンターを持った世代が今、体制側にたってより複雑に賢くその支配を強めているように感じられる気がして。とにかく僕らはシンプルに正しいと想うことをシンプルに信じ、行動しにくくなっている時代に生きているような気がします。
あの時代のように対立軸が民主主義VS共産主義とか右派VS左派みたいにはっきりと見えなくなって来ているし、政治的癒着や汚職事件に
関しても日常茶飯事で怒る元気すら出なくなっている。人類としてのエナジーがなくなってきてしまっているのか、現実に対しての理想
が社会的ではなくより個人的なものとして考えられるようになってきたのか、昔のような一体感を持つことが難しくなってきているように感じます。だからこそ、シンプルに正しいと思うことを声を出して伝えていくことがより大切なんだと映画を観た後自分に言い聞かせました。
一人で行ったのですが、それが正解。ジョンとヨーコに40歳になる前に何か生き方の指針となるものを教えてもらおうと思って。
この映画を観て、特に新しい発見や初めて観る映像などはなかったのですが、勇気づけられる所は多くありました。
それにしても1960年代、70年代という時代がいかに遠くに行ってしまったかというのを実感させられる映画でもありました。
例えばニクソンとFBIがジョンをアメリカから追放しようとしていた陰謀というストーリーが今の僕にとってはなんだか遠い昔の出来事
のように感じられて、映像が古くなっていたというのもありますが、期待していた程に心を動かされなかった自分にちょっとびくりしました。というかジョンという偉大なメンターを持った世代が今、体制側にたってより複雑に賢くその支配を強めているように感じられる気がして。とにかく僕らはシンプルに正しいと想うことをシンプルに信じ、行動しにくくなっている時代に生きているような気がします。
あの時代のように対立軸が民主主義VS共産主義とか右派VS左派みたいにはっきりと見えなくなって来ているし、政治的癒着や汚職事件に
関しても日常茶飯事で怒る元気すら出なくなっている。人類としてのエナジーがなくなってきてしまっているのか、現実に対しての理想
が社会的ではなくより個人的なものとして考えられるようになってきたのか、昔のような一体感を持つことが難しくなってきているように感じます。だからこそ、シンプルに正しいと思うことを声を出して伝えていくことがより大切なんだと映画を観た後自分に言い聞かせました。
2007年12月8日土曜日
ぷっちょ
僕はいつのまにかUHA味覚糖ワールドにハマっていて、ぷっちょを会社帰りによく食べながら帰ります。
前はハイチュウでもよかったのですが、あのラムネやグミが一緒に入っている食感を一度味わってしまうと、もうハイチュウでは物足りなくなってしまってもう大体の味のぷっちょは食べています。先日いつものように駅の売店でぷっちょ(ヨーグルト)を食べながら電車に乗ってかえっていると、突然いつもの食感に違和感を感じました。奥歯の詰め物が取れてしまったのです。
あーあーと思ったけれど解き既に遅し!ぷっちょまみれになった金歯をあきらめゴミ箱に捨て、後日歯医者にいって再び金歯を入れ直して
もらうため型をとったのですがなんと5300円也。とても高い歯医者だなと思いつつ、もうぷっちょを気軽に元気に噛む程の若さでは
ないのだと思い、ちょっと哀愁でした。
ぷっちょはコーラ味とかも出して欲しいですね。厄年までは食べ続けたいと考えています。
前はハイチュウでもよかったのですが、あのラムネやグミが一緒に入っている食感を一度味わってしまうと、もうハイチュウでは物足りなくなってしまってもう大体の味のぷっちょは食べています。先日いつものように駅の売店でぷっちょ(ヨーグルト)を食べながら電車に乗ってかえっていると、突然いつもの食感に違和感を感じました。奥歯の詰め物が取れてしまったのです。
あーあーと思ったけれど解き既に遅し!ぷっちょまみれになった金歯をあきらめゴミ箱に捨て、後日歯医者にいって再び金歯を入れ直して
もらうため型をとったのですがなんと5300円也。とても高い歯医者だなと思いつつ、もうぷっちょを気軽に元気に噛む程の若さでは
ないのだと思い、ちょっと哀愁でした。
ぷっちょはコーラ味とかも出して欲しいですね。厄年までは食べ続けたいと考えています。
2007年12月3日月曜日
掲示板
昨日下北沢で彼女と仕事帰りにご飯でも食べようと思って下北沢で待ち合わせをしたのですが、僕の方が先についてマクドナルドの向かい
の解体されたビルの工事現場の仕切り壁に設置されている掲示板の前で一風変わった光景を目にしました。
その掲示板には誰かの「妊娠していませんように!」と言う書き込みがあったのですが、その横に「きっとしていますよ、おめでとう〠」
と一生懸命書いている男性がいました。その方はおそらく60歳を超えている初老の男性で、その側で奥様がその男性が書き終わるのを
じっと側で見守っていました。書き終わると男性は奥様の荷物を手に取って歩き去っていきました。
とてもシュールな光景でした。
ネットの掲示板もだれがかきこんでいるのがビジュアルでわかればきっと意外な光景に出くわすことも多いのではないでしょうか。
そういえば気質の人じゃないような勢いで電話口ですごんでくるクレームのお客さんで実際会ってみるととってもちっちゃくて
人前ではすごく声が小さいくて対面のやりとりで完全に立場が逆転してしまった経験が何度かあります。
匿名性をもった言葉というものはあまり真剣に捉えすぎなくても良いのかもしれませんね。
の解体されたビルの工事現場の仕切り壁に設置されている掲示板の前で一風変わった光景を目にしました。
その掲示板には誰かの「妊娠していませんように!」と言う書き込みがあったのですが、その横に「きっとしていますよ、おめでとう〠」
と一生懸命書いている男性がいました。その方はおそらく60歳を超えている初老の男性で、その側で奥様がその男性が書き終わるのを
じっと側で見守っていました。書き終わると男性は奥様の荷物を手に取って歩き去っていきました。
とてもシュールな光景でした。
ネットの掲示板もだれがかきこんでいるのがビジュアルでわかればきっと意外な光景に出くわすことも多いのではないでしょうか。
そういえば気質の人じゃないような勢いで電話口ですごんでくるクレームのお客さんで実際会ってみるととってもちっちゃくて
人前ではすごく声が小さいくて対面のやりとりで完全に立場が逆転してしまった経験が何度かあります。
匿名性をもった言葉というものはあまり真剣に捉えすぎなくても良いのかもしれませんね。
2007年11月14日水曜日
LONG COMMUTE
僕は通勤が一時間半かかります。朝は9時からなのに6時起き。
都心から新横浜方面なのでラッシュには遭遇しませんが、中途半端に混んでいて、しかも急行から各駅に乗り換えたりして
眠る時間もなくこの時間はフラフラです。本気で引っ越しを考えております。
最近帰りにお客様同士のトラブルのため電車が遅れていますというアナウンスを良く耳にします。おじさんと若者の口論も何度か車内で目にしました。今日はそういうことはなかったのですが、何とかぼくでも長い通勤時間静かに我慢しているのだから、喧嘩は止めて欲しいです。迷惑だし、止めずに傍観しているこちらの居心地の悪さったらないですし、袖ふれあうも何かしらの縁だと思ってねぇ。
タモリの電車クラブとは違って何だか居心地の良くない昨今の電車内です。
と全然違う方向に話題がズレていってしまいましたが、これでいいのだ。
都心から新横浜方面なのでラッシュには遭遇しませんが、中途半端に混んでいて、しかも急行から各駅に乗り換えたりして
眠る時間もなくこの時間はフラフラです。本気で引っ越しを考えております。
最近帰りにお客様同士のトラブルのため電車が遅れていますというアナウンスを良く耳にします。おじさんと若者の口論も何度か車内で目にしました。今日はそういうことはなかったのですが、何とかぼくでも長い通勤時間静かに我慢しているのだから、喧嘩は止めて欲しいです。迷惑だし、止めずに傍観しているこちらの居心地の悪さったらないですし、袖ふれあうも何かしらの縁だと思ってねぇ。
タモリの電車クラブとは違って何だか居心地の良くない昨今の電車内です。
と全然違う方向に話題がズレていってしまいましたが、これでいいのだ。
2007年11月12日月曜日
私実は婚約しましたので
この間、結婚式の2次会で今年の始めに2回寝たことのある女性の友達に会った。(村上春樹風)
2回寝た後も、またあった時出来ればいいなと思っていたので3ヶ月に一度くらいメールでお伺いをたてていたのですがあまり乗り気ではない返事が続いたのでこりゃもう脈なしと放っておいたところで、久しぶりに再会したのでそこでは軽く挨拶程度で済ませ、悪い感じではなかったので翌日またよせばいいのに、また飲みに行こうよとメールを送ったときのお返事がタイトルの「私実は婚約をして〜云々 また機会があればみんなで。」
ということでした。なんというか本気でもないのに下心だけでメールでちょこちょこアプローチして繋いでチャンスあればと考えている
自分のセコさが身に染みて3丁目の夕日みたいな郷愁を感じさせてくれるメールを頂きました
恥ずかしくてたまらなくなったのでなっておめでとうと返事してそのメールを削除してなかったことにしようと思いました。
2回寝た後も、またあった時出来ればいいなと思っていたので3ヶ月に一度くらいメールでお伺いをたてていたのですがあまり乗り気ではない返事が続いたのでこりゃもう脈なしと放っておいたところで、久しぶりに再会したのでそこでは軽く挨拶程度で済ませ、悪い感じではなかったので翌日またよせばいいのに、また飲みに行こうよとメールを送ったときのお返事がタイトルの「私実は婚約をして〜云々 また機会があればみんなで。」
ということでした。なんというか本気でもないのに下心だけでメールでちょこちょこアプローチして繋いでチャンスあればと考えている
自分のセコさが身に染みて3丁目の夕日みたいな郷愁を感じさせてくれるメールを頂きました
恥ずかしくてたまらなくなったのでなっておめでとうと返事してそのメールを削除してなかったことにしようと思いました。
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